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Salut à tous, je ne fais pas la différence entre un régime alimentaire végétalien, un régime alimentaire végétarien, et un régime vegan, quelle est la différence entre les trois ?

Merci.


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Bonjour,

Un végétarien ne consomme pas de viande rouge ou blanche, du poisson ainsi que les autres fruits de mer.

Un végétalien ne consomme pas produit d'origine animale : viande, lait, œufs, miel.

Un vegan ne consomme ni viande, ni produits d’origine animale, et tout ce qui est issu de l’exploitation animale : le cuir et les différentes peaux animales, il n’utilise pas de produits testés sur les animaux, il ne contribue d’aucune façon à une quelconque opération qui inclut l’exploitation d’un animal, même pas le zoo ou le cirque.

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