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Je suis sujet à des migraines plus ou moins fortes et je ne veux pas utiliser des médicaments pour la simple et bonne raison que j’en ai beaucoup trop souvent et prendre un anti-douleur à chaque fois ne va pas me faire grand chose avec le temps.

Je cherche des astuces pour atténuer la douleur ou la faire disparaître !

Merci.


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Vous faites bien de choisir les solutions naturels c’est bien plus saint.

Alors pour une migraine il vous suffit de mettre une compresse d’eau froide sur votre nuque et vos poignets pendant 10 minutes. De préférence restez dans un endroit sombre et calme durant l’application.

Vous pouvez aussi respirer du café fort ainsi que du citron ça vous fera du bien. Encore une chose, si votre migraine est trop fréquente ne négligez pas l’avis d’un médecin pour vous assurer que ce n’est lié à rien d’autre qu’à de la fatigue.

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